par yann breizh boost | Oct 6, 2025 | Surmenage / Burn-out / Stress
Fatigue intense cause au travail : les comprendre pour agir avant l’épuisement La fatigue ne frappe pas à la porte. Elle s’installe doucement. Insidieusement. Jusqu’à devenir cette présence pesante qui brouille les priorités, altère les décisions et finit par miner la...
par yann breizh boost | Sep 25, 2025 | Surmenage / Burn-out / Stress
Fatigue nerveuse : quand le cerveau du dirigeant dit stop Vous regardez votre agenda. Encore une journée marathon. Pourtant, cette fois, quelque chose cloche. Votre énergie habituelle n’est plus là. Les décisions qui vous semblaient évidentes hier vous...
par yann breizh boost | Sep 7, 2025 | Surmenage / Burn-out / Stress
Blocage émotionnel dirigeant : quand l’émotion paralyse la performance (et comment débloquer) Jeudi matin, réunion stratégique. Vous devez trancher sur un licenciement économique. Mais depuis trois semaines, impossible de prendre cette décision. Votre cerveau...
par yann breizh boost | Juil 27, 2025 | Surmenage / Burn-out / Stress
L’urgence silencieuse dans les bureaux de direction Combien de décisions prenez-vous chaque jour sous pression ? Entre les réunions marathons, les urgences qui s’accumulent et les équipes à motiver, votre rythme cardiaque s’emballe sans que vous vous en rendiez...
par yann breizh boost | Juil 17, 2025 | Surmenage / Burn-out / Stress
Un phénomène silencieux mais ravageur Il commence souvent par de petits signes : une fatigue persistante, des difficultés de concentration, une perte d’enthousiasme. Puis vient le moment où l’on craque. Le surmenage professionnel, souvent minimisé, est une réalité...
par yann breizh boost | Juin 29, 2025 | Surmenage / Burn-out / Stress
Burn-out professionnel : les signaux qui doivent alerter managers et dirigeants Ils ne se plaignent pas toujours. Au contraire, ce sont souvent les plus investis, les plus consciencieux, ceux qui ne comptent pas leurs heures, qui finissent par craquer. Le burn-out...
